Что-то я как-то ленюсь выкладывать отчёты. Накопилось уже несколько штук.
Вчера соблазнилась на пару цельнозерновых батончиков. Перекусила ими во время прогулки.
А сегодня я вообще монстр. Я съела кучу рыбы, а в ужин так и вообще с хлебом (правда он цельнозерновой и подсушен в тостере, но), перебрала по жирам, и по калориям, я столько ещё ни разу не набирала. Но в коридор уложилась, который я, кстати, дней пять назад, несколько увеличила. А ещё сожрала целых три батончика на прогулке, правда они были какие-то тощие, и не такие вкусные, как вчера.
Но посмотрим, что покажут завтра весы.





Вчера соблазнилась на пару цельнозерновых батончиков. Перекусила ими во время прогулки.
А сегодня я вообще монстр. Я съела кучу рыбы, а в ужин так и вообще с хлебом (правда он цельнозерновой и подсушен в тостере, но), перебрала по жирам, и по калориям, я столько ещё ни разу не набирала. Но в коридор уложилась, который я, кстати, дней пять назад, несколько увеличила. А ещё сожрала целых три батончика на прогулке, правда они были какие-то тощие, и не такие вкусные, как вчера.
Но посмотрим, что покажут завтра весы.





сельдерей кстати в свежем виде или готовишь ?
я стебли покупаю, и в свежем виде ем)
Адель Камински, Я только корень сельдерея в супе пробовала в супе мне так себе , а вот в свежим виде- натереть с яблоком , мяском и сметанкой
Shaltay-Boltay, у нас в каждом магазине продаются.. они правда одно время сильно по карману били, но сейчас вроде норм, особенно если по скидке можно вообще рублей по 50 за штуку схватить)